健康知道
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痔疮可通过调整饮食、保持清洁、药物治疗及手术干预等方式减少复发风险，通常由便秘、久坐、静脉曲张及妊娠等因素引起。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。建议多食用全谷物、蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。
2、保持清洁排便后使用温水清洗肛门区域，避免使用粗糙的卫生纸擦拭，有助于减少局部刺激和感染风险。
3、药物治疗痔疮发作时可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片或马应龙痔疮膏等药物缓解症状，减轻炎症和疼痛。
4、手术干预对于反复发作或严重的痔疮，可考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统痔切除术，手术能有效去除病灶，降低复发概率。
日常注意避免久坐久站，规律运动促进血液循环，必要时及时就医评估病情。
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