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膝关节炎做理疗有用吗

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膝关节炎做理疗有用吗

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
膝关节炎做理疗有一定效果,能够缓解疼痛、改善关节功能,但无法根治。理疗方法包括热敷、超声波治疗、电刺激等,结合药物治疗和生活方式调整效果更佳。
膝关节炎是一种常见的关节退行性疾病,主要与年龄增长、关节磨损、肥胖、遗传等因素有关。理疗作为一种非药物治疗手段,主要通过物理刺激改善局部血液循环,减轻炎症反应,缓解疼痛和僵硬感。热敷可以帮助放松肌肉,促进血液循环;超声波治疗通过高频振动深入组织,缓解炎症;电刺激则通过电流刺激神经,减轻疼痛感。
1、热敷:使用热水袋或热毛巾敷在膝关节周围,每次15-20分钟,每天2-3次。热敷能够放松肌肉,促进血液循环,缓解关节僵硬和疼痛。
2、超声波治疗:通过高频振动深入组织,促进炎症吸收,缓解疼痛。每周进行2-3次,每次10-15分钟,需在专业医师指导下进行。
3、电刺激:使用低频电流刺激神经,阻断疼痛信号传递,减轻疼痛感。电刺激治疗需在专业医师指导下进行,每次20-30分钟,每周2-3次。
除了理疗,药物治疗也是膝关节炎的重要治疗手段。非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可以缓解疼痛和炎症;关节腔注射透明质酸可以润滑关节,减轻摩擦;口服氨基葡萄糖可以促进软骨修复。生活方式调整同样重要,控制体重、避免长时间站立或行走、适度运动如游泳、骑自行车等,有助于减轻关节负担。
膝关节炎的治疗需要综合多种方法,理疗作为辅助手段能够有效缓解症状,但无法根治。患者应根据自身情况,在医师指导下选择合适的治疗方案,同时注意生活方式调整,以延缓疾病进展,提高生活质量。

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