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怀孕三个月做了人流,要怎么养身体?

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问题描述:
我前段时间怀孕了,由于吃了一些药物,害怕对胎儿有影响,所以去了医院做人流,人流之后,我的身体非常虚弱,该怎样调理呢?该注意些什么呢?

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
人流之后,在饮食上要多注意,不要吃生冷食物和寒性水果,保证饮食的营养均衡,人工流产后最好尽量休息,一般建议休息两周,另外补补气血,也注意调理激素分泌,不要做重活,避免过度劳累。

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推荐 人流后医生给开了中药的作用

人流后医生开具的中药主要有促进子宫收缩、预防感染、调理气血、加速身体恢复等作用。

1、促进子宫收缩

中药成分如益母草、当归等能增强子宫平滑肌收缩力,帮助排出宫腔残留组织,减少出血量及持续时间。

2、预防感染

金银花、连翘等具有抗菌消炎作用的中药可降低宫腔感染风险,避免继发盆腔炎等并发症。

3、调理气血

人流可能导致气血亏虚,黄芪、党参等补气养血类中药能改善乏力、头晕等症状,促进内分泌平衡。

4、加速恢复

熟地黄、枸杞等滋补肾阴的药物有助于修复子宫内膜,缩短术后恢复周期,减少月经紊乱概率。

服用期间需遵医嘱定时定量,避免生冷辛辣饮食,两周内禁止盆浴及性生活,出现发热或异常出血应及时复诊。

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