健康知道
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人工流产后注意事项主要包括术后护理、感染预防、饮食调整、心理疏导四个方面。
1、术后护理术后24小时内需卧床休息，避免剧烈运动，两周内禁止盆浴和性生活，保持会阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴。
2、感染预防遵医嘱服用抗生素如头孢克肟、阿奇霉素预防感染，观察阴道出血情况，出血量超过月经量或持续超过10天需就医。
3、饮食调整多摄入富含优质蛋白和铁的食物如瘦肉、动物肝脏，适量补充新鲜蔬菜水果，避免生冷辛辣刺激性食物。
4、心理疏导术后可能出现情绪低落，可通过与亲友倾诉缓解压力，若持续情绪障碍可寻求专业心理咨询。
夏季需特别注意保持室内适宜温度，出汗后及时擦干避免着凉，术后1个月复查超声确认子宫恢复情况。
同房后怀孕一般发生在排卵期同房后的6-12天内，实际时间受到排卵时间、精子存活时间、受精卵着床速度、个体差异等多种因素的影响。
1、排卵时间女性排卵通常发生在月经周期中间，卵子排出后存活12-24小时，此时同房受孕概率最高。
2、精子存活精子在女性生殖道内可存活2-3天，部分可达5天，这增加了排卵前后同房的受孕机会。
3、受精过程精子与卵子结合形成受精卵需要24小时，受精后3-4天进入子宫准备着床。
4、着床时间受精卵着床通常发生在受精后6-12天，此时体内开始产生人绒毛膜促性腺激素。
建议有生育计划的夫妇可通过基础体温测量或排卵试纸监测排卵期，保持规律同房频率，避免过度紧张焦虑影响受孕。
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