血压低压105严重吗

提问时间：2025-06-13 11:06 | 1人回答 | 40次阅读

血压低血压

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血压低压105严重吗

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倪新海中国医学科学院阜外医院主任医师回答时间：2025-06-13 11:34

血压低压105毫米汞柱属于高血压范畴，通常较为严重。长期未控制可能增加心脑血管疾病风险，需及时就医评估。

正常成人舒张压应低于80毫米汞柱，105毫米汞柱已明显超过标准值。这种情况可能提示高血压二级或以上，常见于原发性高血压患者。早期可能无明显症状，但持续高压状态会逐渐损伤血管内皮，导致动脉硬化加速。部分患者可能出现头晕、头痛、心悸等不适感，少数人会有视物模糊或鼻出血表现。血压长期处于该水平可能诱发脑卒中、心肌梗死、肾功能不全等并发症。

少数情况下如测量前剧烈运动、情绪激动或测量方式不当可能导致暂时性血压升高。某些继发性高血压如肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤等疾病也可能表现为单纯舒张压升高。妊娠期女性出现类似数值需警惕子痫前期。这些特殊情况需要结合其他检查结果综合判断。

建议立即到心血管内科就诊，完善动态血压监测、心电图、肾功能等检查。日常生活中需严格低盐饮食，每日食盐摄入不超过5克，避免腌制食品。规律进行快走、游泳等有氧运动，每周至少150分钟。保持情绪稳定，戒烟限酒，睡眠充足。遵医嘱使用降压药物，不可自行调整剂量，定期监测血压并记录变化情况。

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推荐心跳加快心慌胸闷 2025-07-12 21:58

心跳加快、心慌、胸闷可能与情绪波动、过度劳累、贫血、心律失常、冠心病等因素有关。情绪波动时，交感神经兴奋导致心跳加快；过度劳累使心脏负担加重；贫血时血液携氧能力下降，心脏代偿性加快跳动；心律失常如房颤、室上速等直接导致心跳异常；冠心病心肌缺血引起胸闷、心慌等症状。 1、情绪波动：情绪激动、紧张或焦虑时，交感神经兴奋，肾上腺素分泌增加，导致心跳加快、心慌。建议通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式缓解情绪，避免过度紧张。 2、过度劳累：长时间高强度工作或运动使心脏负荷增加，导致心跳加快、胸闷。建议合理安排作息，保证充足睡眠，避免过度劳累，适当进行轻度运动如散步、太极等。 3、贫血：贫血时血液中红细胞或血红蛋白减少，携氧能力下降，心脏为满足身体需求而加快跳动。建议多摄入富含铁、维生素B12和叶酸的食物，如瘦肉、动物肝脏、绿叶蔬菜等，必要时补充铁剂。 4、心律失常：心律失常如房颤、室上速等直接导致心跳异常，表现为心跳加快、心慌。建议及时就医，遵医嘱服用抗心律失常药物如胺碘酮、普罗帕酮等，必要时进行射频消融术治疗。 5、冠心病：冠心病患者心肌缺血导致胸闷、心慌，严重时伴有胸痛。建议控制血压、血脂、血糖，遵医嘱服用阿司匹林、他汀类药物，必要时进行冠状动脉支架植入术或搭桥手术。日常饮食中应避免高盐、高脂食物，多摄入富含膳食纤维的食物如燕麦、全麦面包等。适当进行有氧运动如快走、游泳等，每周至少150分钟。定期监测血压、心率，保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。若症状持续或加重，应及时就医进行心电图、心脏彩超等检查，明确病因并针对性治疗。