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哪些方法能调理神经衰弱

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哪些方法能调理神经衰弱

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刘磊
刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
调节神经衰弱的方法,主要有以下几个方面。第一,药物治疗,中成药要有刺五加、乌灵胶囊等等,西药有谷维素、维生素B族等药物,这些药物都可以调节植物神经紊乱,改善症状。第二,中医理疗,如针灸、推拿、按摩等方式可以有效放松筋骨,缓解患者不良情绪,从而可以改善神经衰弱的症状。第三,养成良好的生活习惯,神经衰弱多是由于长期处于紧张或压力过大的状态下,导致精神易兴奋和脑力易疲乏的症状,所以尽量避免不良情绪的应急,适当运动,转移注意力,也可以有效改善神经衰弱。

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吸烟会加重神经衰弱的病情。因为神经衰弱是指由于长期精神紧张、熬夜劳累、大脑长期压力负荷较大所导致的一种疾病,本病大脑过度疲劳,脑细胞缺血缺氧会导致脑细胞凋零,从而出现头晕、头痛、记忆力下降、失眠多梦等一系列症状。而烟草中的尼古丁、烟碱等物质可以导致大脑血管收缩,加重大脑缺血、缺氧的病理改变,从而引起本病症状的加重,使本病的治疗周期延长,不利于本病的治疗和康复。所以具有本病的患者需要避免吸烟,养成良好的生活方式,这样才有助于本病的治疗。

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