健康知道
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口腔溃疡可通过局部用药、饮食调整、保持口腔卫生、缓解压力等方式治疗。口腔溃疡通常由创伤刺激、维生素缺乏、免疫力下降、感染等原因引起。
1、局部用药使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶等药物促进溃疡愈合，减轻疼痛症状。
2、饮食调整避免辛辣刺激食物，多摄入富含维生素B族的瘦肉、鸡蛋及新鲜蔬菜水果，减少对溃疡面的刺激。
3、口腔卫生使用软毛牙刷轻柔清洁，饭后用淡盐水漱口，保持口腔清洁可预防继发感染。
4、缓解压力保证充足睡眠，适当运动调节情绪，精神紧张可能延缓溃疡愈合。
多数小型口腔溃疡7-10天可自愈，若溃疡持续不愈或反复发作建议就医检查是否存在全身性疾病。
牙齿发黄有黑渍可通过日常清洁、专业洁牙、药物治疗、修复治疗等方式改善，通常由色素沉积、龋齿、牙釉质发育不全、四环素牙等原因引起。
1、日常清洁长期饮用咖啡或吸烟导致的外源性色素沉积，可通过巴氏刷牙法配合含碳酸钙的牙膏清洁，减少牙面色素附着。
2、专业洁牙顽固牙结石或烟斑需采用超声波洁治联合喷砂抛光，清除龈上龈下结石后，可配合过氧化氢凝胶进行诊室漂白。
3、药物治疗浅龋引起的黑渍可使用氟化钠甘油促进再矿化，中龋需清除腐质后填充玻璃离子水门汀，深龋伴牙髓炎需根管治疗。
4、修复治疗四环素牙或氟斑牙等内源性着色可选择瓷贴面修复，重度釉质发育不全可采用全冠修复恢复牙齿形态与色泽。
日常减少深色饮食摄入，每年进行一次口腔检查，儿童避免过量氟化物接触，出现持续性黑渍或疼痛需及时就诊。
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