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胆囊结石患者可以适量吃低脂酸奶、燕麦片、蒸南瓜、清蒸鱼肉、嫩豆腐等易消化食物，也可遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊、胆舒胶囊、消炎利胆片、茴三硫片、复方胆通胶囊等药物。建议及时就医，在医生指导下调整饮食并合理用药。
一、食物
1、低脂酸奶
低脂酸奶富含益生菌和优质蛋白，脂肪含量低于普通酸奶，可减轻胆囊收缩负担。其乳酸成分有助于促进胃肠蠕动，避免胆汁淤积。冷藏后需放置至常温食用，每日建议摄入200毫升以内。
2、燕麦片
燕麦片含有可溶性膳食纤维β-葡聚糖，能延缓胃排空速度并吸附多余胆汁酸。煮至软烂的燕麦粥更易消化，可搭配少量蜂蜜调味，避免添加坚果等高脂配料。急性发作期建议作为主食替代品。
3、蒸南瓜
蒸南瓜质地绵软且富含果胶，能在胃肠黏膜形成保护层。其天然甜味可减少烹调用油需求，适合作为加餐食用。选择老南瓜蒸制后去皮压泥，每次摄入量控制在150克左右为宜。
4、清蒸鱼肉
龙利鱼、鳕鱼等白肉鱼经清蒸后蛋白质易分解为小分子氨基酸。蒸制时加入姜片可中和寒性，避免使用豉油等含钠调料。建议选择午餐时段食用，单次分量不超过100克，每周食用2-3次。
5、嫩豆腐
嫩豆腐含大豆异黄酮和植物蛋白，其软滑质地无需胆囊强烈收缩即可消化。采用焯水凉拌或番茄豆腐汤等低油烹调方式，避免煎炸。合并胃肠功能紊乱者应控制每日摄入量在200克以内。
二、药物
1、熊去氧胆酸胶囊
熊去氧胆酸胶囊能降低胆汁胆固醇饱和度，适用于胆固醇型结石的溶石治疗。该药需长期服用且对钙盐结石无效，用药期间需定期监测肝功能。常见不良反应包括腹泻和皮肤瘙痒。
2、胆舒胶囊
胆舒胶囊含薄荷脑、陈皮等成分，具有利胆镇痛作用。可缓解结石引起的右上腹闷胀感，但无法消除结石本身。服用期间忌食辛辣刺激食物，胆道完全梗阻患者禁用。
3、消炎利胆片
消炎利胆片由穿心莲、溪黄草等中药组成，适用于合并慢性胆囊炎的结石患者。能减轻胆汁淤积引发的隐痛症状，疗程通常为4-6周。脾胃虚寒者可能出现轻度腹泻。
4、茴三硫片
茴三硫片通过促进胆汁水分分泌来改善消化功能，适合餐后腹胀明显的患者。需整片吞服避免嚼碎，长期使用可能引起尿液变色。妊娠期及胆道急性炎症期禁用。
5、复方胆通胶囊
复方胆通胶囊含大黄、茵陈等成分，具有松弛胆道括约肌的作用。适用于结石小于5毫米的排石辅助治疗，用药期间需增加饮水量。可能出现短暂腹痛加重等排石反应。
胆囊结石患者日常需保持规律低脂饮食，每日脂肪摄入控制在40克以下，避免暴饮暴食。烹调优先采用蒸煮炖方式，禁用动物油和油炸食品。适当进行散步等低强度运动促进胆汁排泄，但避免突然体位改变。出现持续腹痛、黄疸或发热应立即就医，药物使用必须严格遵循医嘱，不可自行调整剂量或停药。
