人流十天后同房可能增加感染风险,建议避免过早恢复性生活。人工流产后,子宫内膜尚未完全修复,宫颈口处于开放状态,此时同房容易导致细菌侵入,引发盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病。术后十天内,身体处于恢复期,免疫力较低,过早同房可能加重身体负担,延长恢复时间。术后需遵医嘱,定期复查,确保子宫恢复良好。术后一个月内应避免性生活,注意个人卫生,使用温和的清洁产品清洗外阴,避免盆浴。饮食上多摄入富含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果,促进身体恢复。适当进行轻度运动,如散步,有助于血液循环,但避免剧烈运动。若出现异常症状,如腹痛、发热、分泌物异常,应及时就医。