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老年人贫血吃什么

提问时间：2022-11-27 16:42 | 1人回答 | 69次阅读

贫血吃什么老年人贫血

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老年人贫血吃什么

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-11-27 16:56

再生障碍性贫血，需要吃可以刺激红细胞生长的食物，比如动物的内脏、红枣、红豆，都可以吃。如果造血原料缺乏，是缺铁性贫血或营养性的巨细胞性贫血，铁和维生素B12主要是在瘦肉、肝脏里边，血制品里面含的铁比较多。溶血性贫血，是由于免疫因素在血液里产生破坏红细胞的抗体，主要是通过封闭抗体治疗。不建议吃很特殊的东西，也可能吃进去很特殊的东西，影响到抗体的产生。建议出现溶血性贫血的病人，要遵医嘱调整自己吃的东西。

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最常用的制剂为常规药物，富马酸铁（富血酸）。贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。

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