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葛根具有解肌退热、生津止渴、透疹升阳等功效，禁忌包括低血压患者慎用、孕妇不宜过量服用等。
1、解肌退热葛根中的葛根素能扩张血管促进发汗，适用于外感发热头痛，风寒感冒者可配伍麻黄使用。
2、生津止渴葛根多糖成分可促进唾液分泌，改善糖尿病人口渴症状，但需注意与降糖药的相互作用。
3、透疹升阳葛根能助麻疹透发，缓解项背强痛，但疹已透出或阴虚阳亢者应禁用。
4、调节心脑血管葛根黄酮可改善心肌供血，但低血压患者服用可能导致眩晕，需监测血压变化。
服用葛根期间应避免辛辣刺激食物，出现恶心呕吐等不良反应需立即停用，建议在中医师指导下辨证使用。
喝减肥咖啡一个月可能带来胃肠刺激、代谢紊乱、心血管风险及营养不良等危害。减肥咖啡通常含有咖啡因、泻药或抑制食欲成分，长期使用可能对身体造成不可逆损伤。
1、胃肠刺激咖啡因和刺激性成分可能导致胃酸分泌过多，引发胃痛、腹泻等症状。长期刺激可能诱发胃炎或肠易激综合征。出现不适可遵医嘱使用铝碳酸镁片、奥美拉唑肠溶胶囊、蒙脱石散等药物缓解。
2、代谢紊乱部分减肥咖啡添加利尿剂或甲状腺激素，可能干扰水电解质平衡和内分泌系统。表现为心悸、手抖或低钾血症。需停用产品并就医，医生可能开具氯化钾缓释片、美托洛尔缓释片等调节药物。
3、心血管风险过量咖啡因会导致血压升高和心律失常，尤其对高血压患者风险显著。可能出现胸闷、头晕等症状。建议立即停用并监测血压，必要时使用硝苯地平控释片、盐酸胺碘酮片等心血管药物。
4、营养不良抑制食欲类成分可能导致蛋白质、维生素等摄入不足，引发脱发、乏力。需逐步恢复均衡饮食，补充复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服溶液等营养素制剂。
建议通过合理饮食和运动科学减重，避免依赖减肥咖啡。若出现持续不适症状，应及时到消化内科或内分泌科就诊。
