健康知道
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宝宝拔牙后应注意保持口腔清洁、避免剧烈运动、调整饮食结构、观察伤口情况。
1、保持清洁：家长需用棉球轻压伤口止血后，指导孩子24小时内避免漱口或刷牙，防止血凝块脱落。次日可用温盐水轻柔漱口。
2、避免运动：拔牙后48小时内禁止跑跳等剧烈活动，防止伤口撕裂出血。家长需监督孩子保持安静状态。
3、调整饮食：术后2小时可进食温凉流质食物如牛奶，3天内避免过硬、过热或辛辣食物。建议家长准备果泥、蒸蛋等软食。
4、观察伤口：家长需每日检查有无异常出血或肿胀，若出现持续疼痛、发热或脓液渗出，应立即就医处理。
可适量给孩子吃冰淇淋、酸奶等低温食物缓解不适，但禁止用吸管吮吸。术后一周内避免游泳或吹奏乐器。
拔牙后一般1-3天可以用另一侧正常吃东西，实际时间受到伤口愈合情况、拔牙难度、术后护理、个人体质等多种因素的影响。
1、伤口愈合：拔牙后创面形成血凝块，初期需避免咀嚼刺激。24小时后可尝试用对侧进食软食，3天后若无明显肿胀疼痛可逐步恢复正常饮食。
2、拔牙难度：简单拔牙术后恢复较快，复杂拔牙或智齿拔除可能需延长至5-7天。骨组织损伤较大的情况需更长时间恢复。
3、术后护理：严格遵医嘱咬棉球止血、避免吮吸动作、24小时内不漱口等措施可促进愈合。护理不当可能导致干槽症，延长恢复期。
4、个人体质：年轻人愈合速度快于老年人，糖尿病患者等愈合能力较差者需延长恢复时间。吸烟饮酒会显著延迟伤口愈合。
建议从流食逐步过渡到正常饮食，避免过硬过热食物刺激创面，出现持续出血或剧烈疼痛应及时复诊。
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