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坐月子能吃米酒煮鸡蛋吗

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坐月子能吃米酒煮鸡蛋吗

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林丽丽
林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
女性在坐月子期间通常可以吃米酒煮鸡蛋。因为在坐月子期间吃米酒煮鸡蛋,其具有一定的催奶的作用,而且还能够补充身体的营养元素。同时,米酒煮鸡蛋以后,其米酒中少量的酒精成分,基本已经完全挥发,因此一般不会对乳汁的质量产生不良影响。很多女性在坐月子期间,都会吃米酒煮鸡蛋。而且在坐月子期间还建议多吃其他的含高蛋白类的食物。并且建议女性在月子期间要多喝有营养的汤汁,尤其是哺乳期的女性可以喝猪蹄黄豆汤、鲫鱼豆腐汤,还可以吃排骨莲藕汤,以促进身体尽快恢复,并且能促进奶水的分泌。

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