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常吃虫草能预防脂肪肝吗

提问时间：2022-10-29 17:41 | 1人回答 | 73次阅读

脂肪肝脂肪

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常吃虫草能预防脂肪肝吗

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-29 17:52

常吃虫草能预防脂肪肝。脂肪肝是由于长期摄入高脂肪、高胆固醇、高热量饮食，或食物中缺乏蛋白质和某些维生素所引起。冬虫夏草可以通过上调肝细胞生长因子的表达，促进肝细胞再生，还含有多种氨基酸、核苷类、微量元素等成分，可以显著地提高血浆白蛋白。还可以调节免疫球蛋白，使肝脏的载脂蛋白增多，加强脂肪从肝脏内转运到肝脏外。同时，虫草还能抑制脂肪在肠道的吸收。虫草中特殊的膳食纤维，在肠道中为益生菌提供优良的饲料。还可以加强肠道益生菌分解脂肪产物，抑制脂质炎症，产生对人体具有益处的物质。所以，常吃虫草能有效抑制脂肪在肝脏的沉积，能预防脂肪肝。

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散步的话，没多大的协助的了，建议您可以试试看暴走的了!脂肪肝主要是肝内脂肪堆叠过多引来的,主要是应当在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为基础,要清淡饮食.只是足量的体育锻炼就可以了,也不要太重的锻练.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会引发肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏分解代谢.都会或多或少加重肝脏损害.如果有必要的话，是堪用没副作用的中药五味子的养肝片来实施保肝救治，有效的降低患者的免疫力和抵抗力，稳定肝功能，保护肝脏。

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