首页 > 儿科

为什么小孩子晚上不睡觉

| 1人回答 | 48次阅读

问题描述:
为什么小孩子晚上不睡觉

全部回答
1条回答

周冬
周冬 山东大学齐鲁医院 副主任医师

孩子夜间不睡觉可能由生理需求未满足、环境干扰、情绪波动、疾病因素等原因引起,可通过调整作息、改善睡眠环境、心理安抚、就医检查等方式干预。

1. 生理需求:

幼儿可能因饥饿、尿布潮湿或白天睡眠过多影响夜间休息。家长需规律喂养,控制白天小睡时长,睡前更换尿布。

2. 环境干扰:

光线过强、噪音或室温不适会干扰睡眠节律。建议家长保持卧室黑暗安静,维持26℃左右室温,选择透气寝具。

3. 情绪波动:

分离焦虑、过度兴奋等心理因素导致入睡困难。家长需建立固定睡前程序,可通过抚触、轻音乐帮助孩子放松。

4. 疾病因素:

可能与维生素D缺乏、中耳炎、过敏等因素有关,通常伴随哭闹不安、抓耳挠头等症状。需就医排查后使用维生素D滴剂、抗组胺药等治疗。

避免睡前剧烈活动或摄入含糖食物,若持续睡眠紊乱超过两周应及时至儿科或儿童保健科就诊评估。

其它精选问题

推荐 小孩发烧抽搐原因是什么

小孩发烧抽搐可能由高热惊厥、中枢神经系统感染、电解质紊乱、癫痫等原因引起,家长需立即采取侧卧防窒息措施并尽快就医。

1. 高热惊厥:

6个月至5岁儿童常见,体温骤升超过38.5℃时可能诱发,表现为全身强直阵挛,通常持续1-3分钟自行缓解。家长需解开衣物散热,避免摇晃孩子,记录抽搐时间。

2. 中枢感染:

脑膜炎或脑炎可能导致抽搐,常伴随呕吐、意识障碍。需通过腰椎穿刺确诊,医生可能使用甘露醇降颅压,注射用头孢曲松钠抗感染。

3. 电解质失衡:

严重腹泻或脱水时血钠异常可引发抽搐,多伴有囟门凹陷、尿量减少。建议家长口服补液盐纠正,静脉注射葡萄糖酸钙适用于低钙抽搐。

4. 癫痫发作:

有家族史患儿可能出现无热抽搐,脑电图检查可确诊。医生可能开具丙戊酸钠口服溶液、左乙拉西坦片等抗癫痫药物控制发作。

抽搐发作后应保持环境安静,避免强光刺激,适量补充温水,24小时内密切监测体温变化,反复发作需完善头颅影像学检查。

相关阅读精选

点击查看更多