健康知道
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胃胀气可能由进食过快、食物产气、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等原因引起。
1. 进食过快吞咽空气过多导致腹胀，建议细嚼慢咽，避免边进食边说话。
2. 食物产气豆类、洋葱等产气食物易引发腹胀，可暂时减少摄入并观察症状变化。
3. 胃肠功能紊乱可能与肠道菌群失衡、动力异常有关，通常表现为腹胀伴排便异常，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌、多潘立酮、莫沙必利等药物调节。
4. 慢性胃炎可能与幽门螺杆菌感染、胆汁反流等因素有关，通常表现为腹胀伴上腹隐痛，可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑、瑞巴派特等药物。
日常可少量多餐，餐后适度活动帮助消化，持续胀气超过两周建议消化科就诊。
胃镜检查前一天需注意禁食8小时以上、避免吸烟饮酒、停用抗凝药物、保持情绪稳定。
1、禁食要求检查前8小时禁止进食固体食物，4小时前停止饮水，确保胃部排空，避免检查时呕吐或误吸。
2、戒烟戒酒提前24小时避免吸烟饮酒，烟草和酒精会刺激胃黏膜，可能影响检查结果准确性。
3、药物调整需遵医嘱暂停阿司匹林、华法林等抗凝药物，糖尿病患者应咨询医生调整降糖药用量。
4、心理准备可通过深呼吸缓解紧张情绪，检查当天建议家属陪同，携带既往病历和检查报告备查。
检查当日穿宽松衣物，携带毛巾备用，完成检查后2小时再尝试进食温凉流质食物。
