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怀孕期间能不能吃鹌鹑蛋

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怀孕期间能不能吃鹌鹑蛋

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
鹌鹑蛋的营养价值很高,高于蛋中所含的蛋白质、维生素、钙、铁和其他物质。鹌鹑蛋中含有卵磷脂和脑磷脂,具有良好的健脑效果。只要不吃凉的,一天两个就够了,因为鹌鹑蛋中的胆固醇相对较高,尤其是怀孕后期会有影响。多吃高蛋白和高质量的蛋白质食物,多吃蔬菜和水果。不要喝咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。孕妇可以适量吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋有"卵中佳品"之称,鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,可补气益血、强筋壮骨、护肤美肤。鹌鹑蛋营养丰富,孕妇适量食用鹌鹑蛋可补充营养,但是鹌鹑蛋中胆固醇含量较高,需控制食用量。

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推荐 新生儿羊水三度污染的症状

新生儿羊水三度污染主要表现为胎粪吸入综合征、呼吸窘迫、皮肤染色及神经系统抑制。症状发展按严重程度可分为早期呼吸急促、进展期发绀及终末期多器官衰竭。

1、胎粪吸入:

羊水中混入大量胎粪导致气道阻塞,可能引发肺炎或气胸。需立即进行气管插管吸引,必要时使用肺泡表面活性物质。

2、呼吸窘迫:

出现鼻翼扇动、三凹征等呼吸困难表现,可能与肺血管阻力增高有关。需氧疗支持,严重时需机械通气。

3、皮肤染色:

胎粪污染导致指甲、脐带等部位呈现黄绿色,提示宫内窘迫时间长。需监测胆红素水平预防核黄疸。

4、神经抑制:

表现为肌张力低下、反应迟钝等,与缺氧缺血性脑病相关。需维持正常体温及血糖,必要时进行亚低温治疗。

家长需密切观察新生儿呼吸频率及肤色变化,喂养时注意少量多次,所有治疗均需在新生儿科医生指导下进行。

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