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来月经可以吃生姜红糖水吗

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来月经可以吃生姜红糖水吗

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竺平
竺平 江苏省中医院 副主任医师
女性在来月经的时候通常可以吃生姜红糖水,因为月经期间吃生姜红糖水,可以缓解女性的痛经症状。而且对于痛经症状特别严重的女性,如果吃红糖生姜水,具有一定的止吐作用。即使女性没有痛经表现,在月经期间吃生姜红糖水,也不会有其他异常的现象发生。绝大多数的女性在月经来潮前都会有小腹疼痛,可以出现小腹局部冰冷的现象,所以可以多喝生姜红糖水来进行温经、散寒、止痛。对于小腹冷痛比较明显的女性,可以考虑艾灸下腹部来进行调理。

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