阑尾炎手术后小肚子疼可能与手术创伤、术后感染、肠粘连、肠道功能恢复不全、心理因素等原因有关，可通过术后护理、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
1、手术创伤：手术过程中对腹部的切割和操作可能引起局部组织损伤，导致术后疼痛。术后应遵医嘱使用止痛药物，如布洛芬缓释片300mg每日两次，或对乙酰氨基酚片500mg每6小时一次，同时保持伤口清洁干燥，避免感染。
2、术后感染：手术切口或腹腔内可能发生感染，引起疼痛、发热等症状。若出现感染迹象，需及时就医，医生可能开具抗生素如头孢呋辛酯片500mg每日两次，或阿莫西林胶囊500mg每日三次，必要时进行伤口引流处理。
3、肠粘连：术后腹腔内组织可能发生粘连，导致肠道活动受限，引起疼痛。可通过腹部按摩、热敷等物理治疗促进血液循环，缓解疼痛。若症状严重，需就医评估是否需进行粘连松解手术。
4、肠道功能恢复不全：手术后肠道功能可能暂时性紊乱，表现为腹胀、腹痛等症状。可通过适量活动、饮食调节如增加膳食纤维摄入，食用燕麦、红薯等，促进肠道蠕动，帮助恢复功能。
5、心理因素：术后焦虑、紧张等情绪可能加重疼痛感。可通过深呼吸、冥想等放松技巧缓解心理压力，必要时寻求心理支持或咨询，帮助调整心态，减轻不适。
术后饮食宜清淡易消化，如米粥、蒸蛋等，避免辛辣刺激性食物。适量活动如散步有助于促进恢复，但避免剧烈运动。若疼痛持续或加重，应及时就医复查，排除其他并发症。
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