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习惯晚睡,皮肤暗黄无弹性,如何调理?
提问时间:2022-05-16 09:09
|
1人回答
|
68次阅读
皮肤暗黄
皮肤
调理
问题描述:
习惯晚睡,皮肤暗黄没弹性,如何调理?
全部回答
共
1
条回答
罗玉婧
中日友好医院
主任医师
回答时间:2022-05-16 09:11
你也清楚,睡眠不良,对身体健康以及肤质的影响,如果不能改变现在的睡眠习惯,那么你的皮肤是没有办法恢复的,同时要注意多吃些豆制品,多吃些豆浆以及水果,瘦肉,奶制。
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