健康知道
| 1人回答 | 46次阅读
牙齿美白可通过改良刷牙方式、使用美白牙膏、定期洁牙、避免染色食物等方式实现。牙齿着色通常由饮食色素沉积、牙菌斑堆积、牙釉质磨损、氟斑牙等原因引起。
1、改良刷牙方式：采用巴氏刷牙法，牙刷与牙龈呈45度角，短距离水平颤动清洁牙面，每次刷牙不少于2分钟，重点清理易着色的牙颈部和咬合面。
2、使用美白牙膏：选择含过氧化氢、焦磷酸盐等成分的美白牙膏，这类牙膏能温和去除外源性色素。常见药物有高露洁光感白牙膏、佳洁士3D美白牙膏、舒适达美白配方牙膏。
3、定期洁牙：每半年进行一次超声波洁治，清除牙结石和色素沉积。重度烟渍茶渍可配合喷砂抛光，洁牙后可能出现短暂牙齿敏感属正常现象。
4、避免染色食物：减少摄入咖啡、红茶、酱油等深色食物，食用后及时漱口。吸烟导致的烟斑需通过戒烟才能根本改善，必要时可进行冷光美白等专业治疗。
日常可配合使用牙线清理邻面色素，饮用碳酸饮料后建议30分钟再刷牙以避免酸蚀牙釉质。若内源性着色持续不改善，建议咨询口腔科医生。
牙齿烂了只剩牙根可通过根管治疗、桩核冠修复、拔牙后种植修复、活动义齿修复等方式治疗。通常由龋病进展、外伤、牙周病、长期忽视口腔卫生等原因引起。
1、根管治疗适用于牙根完好的情况，清除感染牙髓后填充根管。可能与深龋未及时治疗有关，常伴随冷热刺激痛。可遵医嘱使用氢氧化钙糊剂、甲醛甲酚溶液、抗生素根管消毒剂。
2、桩核冠修复根管治疗后通过桩核加固残根，再安装牙冠恢复功能。多因牙齿大面积缺损导致，可能伴有咀嚼无力。需配合使用玻璃离子水门汀、树脂核材料、全瓷冠修复体。
3、种植修复无法保留牙根时需拔除后植入种植体。常见于严重根尖周病变，伴随牙龈脓肿。术前需评估骨量，使用钛合金种植体、骨粉填充材料。
4、活动义齿经济适用型修复方案，依靠邻牙固位。多因多颗牙缺失或全身条件限制种植，可能出现黏膜压痛。需定期调整基托，使用钴铬合金支架、弹性树脂牙。
日常应使用含氟牙膏刷牙，定期口腔检查避免邻牙龋坏，修复后避免咬硬物。出现牙龈红肿或修复体松动需及时复诊。
.jpg)
