健康知道
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孕妇通常不建议服用思诺思（酒石酸唑吡坦片）。思诺思属于镇静催眠药，可能对胎儿发育产生潜在风险。
思诺思的主要成分唑吡坦通过调节中枢神经系统发挥助眠作用，但药物可能透过胎盘屏障影响胎儿。妊娠期女性生理变化显著，药物代谢速度减缓，易导致药物蓄积。动物实验显示高剂量唑吡坦可能引发胚胎发育迟缓，虽然人类临床数据有限，但基于安全性考虑，各国药品监管部门普遍将思诺思列为妊娠期慎用药物。部分孕妇可能出现药物依赖、日间嗜睡或平衡障碍等不良反应，增加跌倒等意外事件概率。
极特殊情况下，如妊娠合并严重失眠且非药物治疗无效时，需由专科医生严格评估风险收益比后谨慎使用。这种情况需控制用药剂量与疗程，并加强胎儿监测。临床实践中更推荐优先采用认知行为疗法、睡眠卫生调整等非药物干预措施。
妊娠期出现睡眠障碍建议保持规律作息，避免午睡过长，睡前可饮用温牛奶或听轻音乐放松。卧室环境应保持黑暗安静，使用孕妇枕改善睡眠姿势。若失眠持续影响生活，应及时到产科或睡眠专科就诊，在医生指导下选择安全性更高的替代方案，如短期使用小剂量苯海拉明等妊娠B类药物。
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