健康知道
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红斑狼疮患者需注意避免日晒、规律用药、定期复查及预防感染。系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病，需长期综合管理以减少器官损害。
1、避免日晒紫外线可能诱发皮肤红斑和病情活动，外出需使用高倍数防晒霜，穿戴遮阳帽和长袖衣物。避免在上午10点至下午4点强光时段户外活动。
2、规律用药糖皮质激素和免疫抑制剂需严格遵医嘱服用，不可自行减停。常用药物包括泼尼松、羟氯喹、甲氨蝶呤等，需定期监测药物副作用。
3、定期复查每3-6个月需检查血常规、尿常规、补体水平和抗dsDNA抗体，评估肾脏、血液系统等靶器官受累情况。病情变化时需及时就诊。
4、预防感染免疫抑制状态下易发生呼吸道、泌尿系统感染，需保持居室通风，避免接触传染源，必要时接种流感疫苗和肺炎疫苗。
日常建议低盐优质蛋白饮食，适度进行游泳、瑜伽等低强度运动，保持情绪稳定有助于控制病情进展。
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