首页 > 育儿 > 孕前准备

怀孕多久会出现吐的现象

| 1人回答 | 55次阅读

问题描述:
怀孕多久会出现吐的现象

全部回答
1条回答

王俊宏
王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
怀孕后出现呕吐的现象通常与体内激素水平变化有关,可通过调整饮食、生活方式等方式缓解。妊娠呕吐可能由hCG水平升高、胃肠功能减弱、心理压力、维生素缺乏、胃酸分泌过多等原因引起。
1、hCG水平升高:怀孕早期,体内人绒毛膜促性腺激素hCG水平迅速上升,刺激呕吐中枢,导致恶心呕吐。建议少量多餐,避免空腹,选择清淡易消化的食物如苏打饼干、米粥等。
2、胃肠功能减弱:怀孕后,胃肠蠕动减慢,食物在胃内停留时间延长,容易引发恶心。避免油腻、辛辣食物,适当增加富含纤维的食物如燕麦、苹果,促进消化。
3、心理压力:怀孕初期,孕妇可能因身体变化和未来角色转变产生焦虑,加重呕吐症状。保持心情放松,尝试冥想、深呼吸等放松技巧,必要时寻求心理支持。
4、维生素缺乏:维生素B6缺乏可能加重妊娠呕吐。可在医生指导下适量补充维生素B6,或通过食物如香蕉、鸡肉、鱼类等摄取。
5、胃酸分泌过多:怀孕后,胃酸分泌增加,容易刺激胃黏膜,引发恶心。避免酸性食物如柑橘类,饮用温水或姜茶,有助于中和胃酸。
孕妇在日常饮食中应注重营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、豆类、新鲜蔬菜和水果。适当进行轻度运动如散步、孕妇瑜伽,有助于缓解恶心症状,促进血液循环。保持充足睡眠,避免过度劳累,必要时咨询医生获取专业指导。

其它精选问题

推荐 怀孕14周流褐色分泌物是怎么回事

怀孕14周流褐色分泌物可能由a、b、c、d、e等原因引起,xxx可通过a、b、c、d、e等方式治疗。 1、生理性出血:怀孕早期,胚胎着床时可能会引起轻微出血,表现为褐色分泌物。这种情况通常无需特殊治疗,注意休息即可。避免剧烈运动,保持情绪稳定,有助于缓解症状。 2、宫颈息肉:宫颈息肉是宫颈上的良性增生,可能在怀孕期间因激素变化而出血。褐色分泌物可能是息肉轻微出血的表现。医生可能会建议观察,若出血量增加或伴随疼痛,需进一步检查。 3、胎盘问题:胎盘位置异常或胎盘早剥可能导致褐色分泌物。这种情况需要密切监测,医生可能会建议卧床休息,避免性生活和剧烈活动,必要时进行超声检查以评估胎盘状况。 4、感染:阴道或宫颈感染也可能引起褐色分泌物。常见的感染包括细菌性阴道炎或念珠菌感染。医生可能会根据感染类型开具抗生素或抗真菌药物,如甲硝唑片500mg每日两次,或克霉唑阴道片500mg单次使用。 5、先兆流产:褐色分泌物可能是先兆流产的早期信号,通常伴随下腹疼痛或腰酸。医生可能会建议卧床休息,避免剧烈活动,必要时使用黄体酮类药物如地屈孕酮片10mg每日两次,以支持妊娠。 怀孕期间流褐色分泌物时,建议及时就医,医生会根据具体情况进行详细检查。日常护理中,注意保持外阴清洁,避免使用刺激性洗液。饮食上,多摄入富含维生素C和铁的食物,如橙子、菠菜,有助于增强免疫力。适当进行轻度运动,如散步,有助于促进血液循环,但需避免过度劳累。保持良好的心态,避免焦虑和紧张,对妊娠健康至关重要。

相关阅读精选

点击查看更多