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耳朵嗡嗡响是什么病

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耳朵嗡嗡响是什么病

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刘奇英
刘奇英 临汾市人民医院 主任医师
耳朵嗡嗡响可通过改善生活习惯、药物治疗、心理调节等方式缓解。耳朵嗡嗡响可能由噪音暴露、耳部感染、耳垢堵塞、高血压、神经性耳鸣等原因引起。
1、噪音暴露:长时间暴露在高分贝环境中可能导致耳鸣,建议减少噪音接触,使用耳塞或降噪耳机保护听力。适当休息,避免长时间使用耳机。
2、耳部感染:中耳炎或外耳道感染可能引起耳鸣,需及时就医,医生可能开具抗生素如阿莫西林胶囊500mg,每日三次或氧氟沙星滴耳液每日两次,每次2-3滴进行治疗。
3、耳垢堵塞:耳垢过多可能压迫耳膜,导致耳鸣,可使用温盐水或专业耳垢软化剂如碳酸氢钠滴耳液每日两次,每次2-3滴清理耳道,必要时由医生进行专业清理。
4、高血压:血压升高可能影响耳部血液循环,导致耳鸣,建议定期监测血压,遵医嘱服用降压药如氨氯地平片5mg,每日一次或缬沙坦胶囊80mg,每日一次,同时控制饮食,减少盐分摄入。
5、神经性耳鸣:长期压力或焦虑可能引发神经性耳鸣,可通过心理疏导、放松训练如冥想或瑜伽缓解症状,必要时医生可能开具抗焦虑药物如阿普唑仑片0.4mg,每日一次或抗抑郁药物如舍曲林片50mg,每日一次。
日常生活中,保持均衡饮食,多摄入富含维生素B12和锌的食物如鱼类、坚果,避免高脂肪和高糖饮食。适度运动如散步或游泳,有助于改善血液循环,缓解耳鸣症状。定期进行耳部检查,及时处理耳部问题,有助于预防耳鸣的发生。

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