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一天中针灸的最佳时间

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一天中针灸的最佳时间

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竺平
竺平 江苏省中医院 副主任医师
根据现在的情况来看,针灸是一门古老的医学,古时候按12时辰来具体分时间,涉及到针灸治疗的时间问题,12个时辰对应12道经脉,每条经脉都有开放和闭合的时间,并出现子午流注按时取穴的治疗和针法。但由于现代生活节奏比较快,并随着时代的变化和对疾病的越来越深刻的认识,现在并不是很局限于择时针灸;理论上还是以每天上午针灸为宜,因为上午人体的阳气最充足,针灸可以扶正祛邪,达到提高人体的自愈能力的目的。针灸没有什么特定的时间,一般针灸时间为半小时左右,不过,不同的疾病治疗方式不同,时间自然不同,具体情况还是要按照医生指导,中医建议,要做针灸的话还是要去正规医院,最好做全面的检查,明确身体情况,再制定适合自己的治疗。但是需要注意的是,饱餐之后以及空腹状态,不可进行针灸,以免引起胃肠道不良症状。一天内针灸的最佳时间是在早上,由于此时身体的新陈代谢较快,进行治疗,可起到较大的治疗效果。

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腰疼可能与多种癌症有关,需警惕骨转移癌、胰腺癌、肾癌、卵巢癌等疾病。腰疼通常由肿瘤压迫、骨转移、神经侵犯等原因引起,可通过影像学检查、肿瘤标志物检测等方式明确诊断,并根据具体病情采取手术、化疗、放疗等治疗措施。 1、骨转移癌:骨转移癌是恶性肿瘤常见的并发症,多由乳腺癌、肺癌、前列腺癌等转移至骨骼引起。腰疼可能与骨破坏、病理性骨折、神经压迫等因素有关,通常表现为持续性疼痛、活动受限、夜间加重等症状。治疗以控制原发肿瘤为主,可结合双膦酸盐类药物如唑来膦酸4mg静脉注射、放疗、手术等方式缓解症状。 2、胰腺癌:胰腺癌早期症状隐匿,腰疼可能与肿瘤侵犯腹膜后神经丛、胰腺周围组织有关。患者常伴有腹痛、黄疸、体重下降等症状。确诊需结合腹部CT、肿瘤标志物如CA19-9等检查。治疗以手术切除如胰十二指肠切除术为主,辅以化疗如吉西他滨1000mg/m²静脉注射和放疗。 3、肾癌:肾癌早期症状不明显,腰疼可能与肿瘤压迫肾包膜、侵犯周围组织有关。患者可能伴有血尿、腹部肿块、体重下降等症状。诊断需结合腹部CT、超声等检查。治疗以手术切除如肾部分切除术、根治性肾切除术为主,晚期可结合靶向治疗如舒尼替尼50mg口服和免疫治疗。 4、卵巢癌:卵巢癌早期症状不典型,腰疼可能与肿瘤压迫盆腔神经、侵犯周围组织有关。患者常伴有腹胀、腹痛、月经紊乱等症状。诊断需结合盆腔超声、肿瘤标志物如CA125等检查。治疗以手术切除如全子宫双附件切除术为主,辅以化疗如紫杉醇175mg/m²静脉注射和靶向治疗。 腰疼患者需注意日常护理,避免久坐久站,适当进行腰部拉伸运动如猫式伸展、桥式运动,保持良好坐姿和睡姿。饮食上可增加富含钙质如牛奶、豆制品和维生素D如鱼类、蛋黄的食物,避免高脂肪、高糖饮食。若腰疼持续加重或伴有其他异常症状,应及时就医排查病因。

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