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白内障患者怎么注意保养

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白内障患者怎么注意保养

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林丽丽
林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
白内障是由于眼睛晶状体混浊导致的一种常见眼疾。虽然早期症状可能通过调整生活方式和饮食来缓解,但当视力受损严重时,手术是不可避免的解决方案。日常保养中,患者可以通过合理的生活习惯和饮食选择减缓病情进展,并提高生活质量。
1. 改善生活习惯
保护眼睛的首要措施是养成良好的用眼习惯。外出时,建议佩戴防紫外线的太阳镜,减少阳光中的紫外线对眼睛的伤害。保持规律作息,避免熬夜,确保充足的睡眠,让眼睛有足够的时间休息。平时使用电子设备时,注意控制时间,避免过度近距离用眼,减少眼部疲劳。同时,尽量避免在过于刺眼的强光或昏暗的环境中长时间用眼,这会进一步损伤视力。
2. 均衡饮食支持健康
饮食对白内障患者的保养也至关重要。建议少吃辛辣、刺激性强或油腻的食物,例如辣椒、火锅等,这类食物可能加重体内炎症反应。可以多摄入富含维生素A、C和E的食物,如胡萝卜、菠菜、猕猴桃等,这些食材对抗氧化有益,有助于延缓晶状体老化。牛奶、鸡蛋等高蛋白食物可以为眼部组织提供必要的营养支持,增强其自我修复能力。
3. 手术是严重白内障的必要选择
当白内障发展到一定程度,影响到患者的日常生活和视力时,手术干预不可或缺。常见的手术包括白内障超声乳化术和人工晶状体植入术,这些手术通常安全且恢复时间短,可以有效改善患者的视力。
4. 日常细节要注意
白内障患者还应避免太阳直晒,尤其在中午紫外线强烈时减少户外活动。如果必须外出,可以使用宽边帽或遮阳伞保护眼睛。远离干燥或过于炎热的环境,减少眼部的不适。养成不揉眼睛的习惯,这样可以避免感染的风险。定期到眼科医院检查也非常重要,以便及时发现和处理新的眼部问题。
白内障患者通过合理的生活方式和饮食调理,可以在一定程度上延缓病情进展。无论是选择保养还是手术,遵循医嘱,定期复查,才是维护眼健康的关键。希望大家从今天起,重视眼睛健康,让清晰的视界伴随生活每一天。

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推荐 常见的腹腔脓肿及其治疗原则有哪些

常见的腹腔脓肿主要包括膈下脓肿、盆腔脓肿、肠间脓肿等,治疗原则以抗感染和引流为主。腹腔脓肿多由腹腔内感染扩散或术后并发症引起,需根据脓肿位置和严重程度选择药物或手术治疗。

1、膈下脓肿

膈下脓肿多继发于消化道穿孔或腹部手术后,常见病原体为大肠埃希菌和厌氧菌。患者可能出现高热、上腹痛及膈肌刺激症状。治疗需静脉使用广谱抗生素如头孢哌酮钠舒巴坦钠注射液,必要时在超声引导下穿刺引流。若保守治疗无效,需行腹腔镜或开腹脓肿清除术。

2、盆腔脓肿

盆腔脓肿常源于盆腔炎性疾病或阑尾穿孔,女性多见。典型表现为下腹坠痛、直肠刺激征及脓性分泌物。早期可选用注射用美罗培南联合甲硝唑氯化钠注射液抗感染,脓肿直径超过5厘米时建议经阴道后穹窿或直肠穿刺引流。反复发作需排查输卵管卵巢脓肿可能。

3、肠间脓肿

肠间脓肿多发生于肠梗阻或克罗恩病后,脓肿常被肠袢包裹。临床表现以腹胀、不全肠梗阻为主。治疗首选头孢曲松钠联合奥硝唑分散片控制感染,配合肠外营养支持。超声或CT显示脓腔分隔时,需手术松解粘连并放置多根引流管。

4、阑尾周围脓肿

阑尾周围脓肿是阑尾炎常见并发症,表现为右下腹包块伴压痛。急性期可静脉滴注盐酸左氧氟沙星注射液,待炎症局限后择期行阑尾切除术。若脓肿破溃引起弥漫性腹膜炎,需急诊手术引流并冲洗腹腔。

5、肝脓肿

肝脓肿分为细菌性和阿米巴性,前者多由胆道感染引起,后者与阿米巴痢疾相关。典型症状为右上腹痛、寒战高热。细菌性肝脓肿需使用注射用哌拉西林他唑巴坦,阿米巴性则用甲硝唑片联合超声引导穿刺引流。巨大脓肿或合并胆瘘需行肝部分切除术。

腹腔脓肿患者应卧床休息,给予高蛋白、高维生素流质饮食以促进组织修复。术后需保持引流管通畅,每日记录引流量和性状。恢复期避免剧烈运动,定期复查超声观察脓腔闭合情况。出现持续发热或腹痛加重需及时复诊,糖尿病患者需严格控制血糖以降低复发风险。

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