健康知道
| 1人回答 | 91次阅读
哮喘患者饮食需注意均衡营养与避免诱发因素，可适量吃苹果、胡萝卜、深海鱼、燕麦等食物，也可遵医嘱使用孟鲁司特钠、布地奈德、沙丁胺醇等药物控制症状。
一、食物1、苹果：富含槲皮素等抗氧化物质，有助于减轻气道炎症，建议选择新鲜苹果而非果汁。
2、胡萝卜：含β-胡萝卜素可增强呼吸道黏膜防御能力，建议蒸煮软化后食用。
3、深海鱼：三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸，每周食用2-3次可降低气道高反应性。
4、燕麦：水溶性膳食纤维有助于调节免疫反应，建议选择无添加的纯燕麦片。
二、药物1、孟鲁司特钠：白三烯受体拮抗剂，适用于过敏性哮喘的长期控制。
2、布地奈德：吸入性糖皮质激素，能有效抑制气道炎症反应。
3、沙丁胺醇：短效β2受体激动剂，用于急性发作时快速缓解支气管痉挛。
避免食用含亚硫酸盐的加工食品、冰冷饮品及已知过敏食物，保持饮食日记有助于识别个体化诱发因素，所有药物使用需严格遵循呼吸科医师指导。
