健康知道
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脂肪肝患者一般可以适量喝驼奶，但需结合个体情况调整摄入量。驼奶富含优质蛋白和矿物质，有助于改善肝功能，但过量可能加重代谢负担。
驼奶的蛋白质结构与牛奶不同，更易被人体吸收，对肝脏修复有一定帮助。其含有的乳铁蛋白和免疫球蛋白具有抗炎作用，可能减轻肝脏炎症反应。驼奶中维生素C含量较高，有助于抗氧化应激，对脂肪肝患者的肝细胞保护有益。但需注意驼奶仍含有一定量脂肪，每日饮用不宜超过200毫升，避免热量过剩。合并糖尿病者应选择无糖驼奶，防止血糖波动。
重度脂肪肝或肝功能明显异常时，应优先控制总热量摄入。此时过量饮用驼奶可能导致氨代谢负担增加，诱发肝性脑病风险。对乳制品过敏者可能出现皮肤瘙痒、腹泻等不良反应，需立即停用。部分市售驼奶产品添加糖分或其他成分，选购时需仔细查看配料表。
建议脂肪肝患者在医生或营养师指导下制定饮食方案，定期监测肝功能指标。日常可搭配燕麦、深海鱼等食物，避免高脂高糖饮食。保持每周150分钟中等强度运动，有助于逆转脂肪肝进程。
