健康知道
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小孩夏天睡觉需要根据室温适当盖薄被，防止着凉或过热，主要影响因素有室内温度、空调使用情况、孩子体质、睡眠习惯。
1、室内温度：室温低于26摄氏度时建议盖透气薄被，家长需避免使用厚重棉被导致捂热综合征。
2、空调使用：开空调时应盖住孩子腹部和脚部，家长需将风口避开床铺并保持26-28摄氏度适宜温度。
3、孩子体质：易出汗的孩子可选择吸汗性好的纱布巾，家长需在夜间多次检查孩子后背是否潮湿。
4、睡眠习惯：爱踢被子的孩子可使用睡袋，家长需选择透气材质并随体温调节厚度。
建议家长准备厚度不同的盖被，通过摸孩子后颈判断冷热，及时调整避免感冒或热疹。
新生儿鼻炎可通过鼻腔冲洗、环境调节、药物治疗、手术治疗等方式治疗。新生儿鼻炎通常由病毒感染、过敏反应、鼻腔结构异常、免疫系统不成熟等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水或专用鼻腔冲洗液清洁鼻腔，帮助清除分泌物和过敏原。操作时注意动作轻柔，避免损伤鼻黏膜。
2、环境调节保持室内湿度适宜，避免空气干燥。减少环境中尘螨、花粉等过敏原，定期清洁婴儿用品。
3、药物治疗可能与病毒感染或过敏反应有关，通常表现为鼻塞、流涕等症状。可遵医嘱使用抗组胺药、鼻用糖皮质激素等药物，如氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠。
4、手术治疗可能与鼻腔结构异常有关，通常表现为持续性鼻塞、呼吸困难等症状。对于严重病例可考虑腺样体切除术等手术干预。
建议家长密切观察新生儿呼吸状况，避免接触二手烟等刺激物，如症状持续或加重应及时就医。
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