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心里压力大会打呼噜吗?

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心里压力大会打呼噜吗?

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沈华
沈华 江苏省人民医院 副主任医师
打呼噜是生活中很常见的一种情况,造成打呼噜的原因有很多,心理压力大,精神上的紧张、或者是由于过度的疲劳以及吃得太饱等因素都会引发打呼噜的情况。在医学的角度讲,治疗调理打呼噜只需要日常生活中的调整,缓解一下压力,适当的放松自己,平时增加一些锻炼。会慢慢的变好的。

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