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肺气肿患者必须戒烟。烟草烟雾会加速肺功能恶化,加重呼吸困难等症状,戒烟是延缓疾病进展的核心措施。
肺气肿患者持续吸烟会导致肺泡结构进一步破坏,使肺通气功能持续恶化。烟草中的焦油和有害气体会刺激气道黏膜,引发慢性炎症反应,增加肺部感染风险。戒烟后气道炎症逐渐减轻,咳嗽、咳痰等症状可能得到改善,肺功能下降速度可减缓。即使已确诊肺气肿,戒烟仍能显著降低急性加重的发生概率。
部分患者可能认为长期吸烟已造成不可逆损伤,戒烟意义不大。但研究显示,任何阶段的戒烟都能带来获益,包括减缓肺功能年下降率、提高运动耐量等。电子烟或减量吸烟同样有害,完全戒断才是有效手段。对于合并慢性支气管炎的肺气肿患者,戒烟还能减少痰液分泌,降低呼吸道阻塞风险。
除严格戒烟外,肺气肿患者需避免二手烟暴露,定期进行肺功能检查。可遵医嘱使用支气管扩张剂缓解症状,接种流感疫苗和肺炎疫苗预防感染。适当进行呼吸康复训练,如腹式呼吸、缩唇呼吸等,有助于改善呼吸效率。保持室内空气流通,雾霾天气减少外出,出现气促加重应及时就医。