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脑梗死比血栓更严重。血栓是血液凝块形成的病理状态，可能引发静脉血栓栓塞、动脉血栓等疾病；脑梗死则是血栓堵塞脑动脉导致的局部脑组织坏死，属于致残率和死亡率极高的急症。
1、血栓危害血栓可发生在静脉或动脉，静脉血栓可能导致肺栓塞，动脉血栓可能引发心肌梗死，但部分浅表血栓可通过抗凝治疗控制。
2、脑梗死特点脑梗死属于血栓最严重的并发症之一，发病后每分钟约损失190万个脑细胞，常导致偏瘫、失语等不可逆神经损伤。
3、治疗差异静脉血栓以抗凝治疗为主，可使用肝素、华法林等药物；脑梗死需在4.5小时内进行溶栓或取栓手术，常用阿替普酶等抢救药物。
4、预后对比深静脉血栓患者5年生存率较高，而脑梗死患者约30%遗留重度残疾，复发率和死亡率显著高于普通血栓性疾病。
建议控制高血压、糖尿病等基础病，出现突发肢体麻木或言语障碍需立即就医，日常保持低盐低脂饮食和规律运动有助于预防血管病变。
头晕恶心可通过休息调整、药物治疗、病因治疗、生活方式干预等方式治疗。头晕恶心通常由疲劳、低血糖、耳石症、偏头痛等原因引起。
1、休息调整疲劳或睡眠不足导致的头晕恶心应保持平卧休息，避免突然改变体位，适当补充水分和电解质。
2、药物治疗耳石症可遵医嘱使用异丙嗪、倍他司汀、银杏叶提取物等药物；偏头痛发作时可使用布洛芬、佐米曲普坦、麦角胺咖啡因等药物缓解症状。
3、病因治疗低血糖需立即进食含糖食物；贫血患者需补充铁剂；高血压患者需调整降压方案。症状持续超过24小时或伴随呕吐、意识障碍需急诊就医。
4、生活方式干预避免长时间低头玩手机，保持规律作息，饮食定时定量，减少咖啡因和酒精摄入，适度进行前庭康复训练。
建议记录头晕发作的时间、诱因和伴随症状，避免驾驶或高空作业等危险活动，症状反复发作需完善前庭功能检查和头颅影像学检查。
