健康知道
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走路时小腿前侧疼痛可能由肌肉疲劳、胫骨骨膜炎、腰椎间盘突出、下肢动脉硬化闭塞症等原因引起，可通过休息理疗、抗炎治疗、神经减压手术、血管介入等方式缓解。
1、肌肉疲劳长时间行走或运动过量导致胫骨前肌群劳损，表现为酸痛无力。建议减少活动量，局部热敷配合按摩缓解，无须特殊用药。
2、胫骨骨膜炎运动强度骤增引发骨膜炎症，疼痛集中在胫骨中下段。可选用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药，配合冲击波治疗。
3、腰椎间盘突出L4-L5神经根受压可放射至小腿前侧，常伴腰部酸痛。甲钴胺片、塞来昔布胶囊联合牵引治疗，严重者需椎间孔镜手术。
4、下肢动脉硬化血管狭窄导致运动时缺血性疼痛，可见皮肤温度降低。阿司匹林肠溶片、西洛他唑片改善循环，必要时行球囊扩张术。
建议选择缓冲性能好的运动鞋，运动前后做好拉伸，若疼痛持续加重或出现夜间静息痛需及时血管外科就诊。
