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胸椎轻微压缩性骨折两个月后能否工作需根据恢复情况判断。若骨折愈合良好且无疼痛等症状，通常可以恢复轻体力工作；若存在持续疼痛或活动受限，则不建议立即工作。
胸椎轻微压缩性骨折经过两个月静养后，多数患者骨痂已初步形成，椎体稳定性有所恢复。此时可尝试进行坐位办公等低强度工作，但需避免久坐超过1小时、搬运重物或突然扭转脊柱。工作期间建议使用腰背部护具支撑，每30分钟起身活动5分钟以缓解肌肉紧张。日常可配合热敷及康复训练增强核心肌群力量，促进局部血液循环。
若骨折愈合延迟或伴有骨质疏松等基础疾病，可能出现持续隐痛、活动后加重等症状。此类情况需延长制动时间，避免过早负重。影像学检查显示椎体高度未恢复或存在椎管内占位时，强行工作可能加重椎体塌陷风险，甚至导致神经压迫。需在医生评估后决定复工时间，必要时需继续卧床配合抗骨质疏松治疗。
胸椎压缩性骨折恢复期间应保证每日摄入800-1000毫克钙及400-800国际单位维生素D，适量食用牛奶、深绿色蔬菜等富含钙质的食物。避免吸烟、饮酒等影响骨骼愈合的行为，睡眠时选择硬板床并保持脊柱中立位。若复工后出现疼痛加剧或下肢麻木等症状，需立即停止工作并复查影像学。
腹股沟骨折疼痛一般持续7-14天，具体时间与骨折严重程度、个人体质及治疗方式有关。
腹股沟骨折后疼痛主要分为急性期和恢复期两个阶段。急性期疼痛通常在骨折后1-3天达到高峰，表现为剧烈锐痛，活动时加重。此时需严格制动，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。恢复期疼痛多为钝痛或隐痛，持续时间与骨折愈合进度相关。稳定性骨折疼痛多在7-10天明显减轻，粉碎性骨折可能需10-14天。骨折后24-48小时内冷敷有助于减轻肿胀和疼痛，后期可改为热敷促进血液循环。康复期间应避免负重活动，使用骨盆带固定可减少移位风险。若疼痛持续超过两周或伴随发热、局部红肿，需警惕感染或愈合不良。
骨折后应保持高蛋白饮食，适量补充钙质和维生素D，如牛奶、鱼肉、西蓝花等。恢复期间可在医生指导下进行非负重的下肢肌肉等长收缩训练，预防肌肉萎缩。定期复查X线片观察骨折对位情况，避免过早负重导致二次损伤。夜间睡眠时可在膝下垫软枕保持患肢轻度屈曲，减轻腹股沟区张力。
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