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有糖尿病能不能吃西红柿

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有糖尿病能不能吃西红柿

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张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病病人除了规范的药物治疗,好的生活方式也很重要。西红柿的升糖指数较低,是可以进食的。注意三餐定时或少量多餐,低盐低脂低糖饮食,清淡饮食很重要。少吃油炸类食物,多进食优质蛋白、蔬菜水果等富含维生素和粗纤维的食物。注意清淡饮食,忌辛辣刺激性食物,生冷的也要少吃,尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获取均衡营养。适当用药,适当锻炼增强体质,注意定期到医院进行血糖监测。

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