健康知道
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头皮屑增多可通过调整洗护习惯、补充营养、药物治疗、控制原发疾病等方式改善。头皮屑过多通常由马拉色菌感染、皮肤干燥、脂溢性皮炎、银屑病等原因引起。
1、调整洗护习惯避免频繁烫染头发，减少使用碱性过强的洗发水。选择含吡啶硫酮锌或酮康唑成分的药用去屑洗发水，每周使用2-3次，温水冲洗避免过度清洁。
2、补充营养缺乏B族维生素或锌元素可能导致头皮代谢异常。适当增加全谷物、坚果、深海鱼的摄入，必要时在医生指导下服用复合维生素补充剂。
3、药物治疗顽固性头皮屑可能与脂溢性皮炎有关，表现为头皮红斑伴油腻鳞屑。可遵医嘱使用二硫化硒洗剂、酮康唑乳膏或糖皮质激素类外用制剂，合并感染时需联用抗菌药物。
4、控制原发疾病银屑病引起的头皮屑呈银白色云母状斑块，需系统治疗原发病。甲氨蝶呤、阿维A等口服药物需严格在皮肤科医生指导下使用，配合光疗可改善症状。
日常避免抓挠头皮，减少熬夜及高糖高脂饮食。若伴随头皮红肿、渗液或脱发加重，建议及时就诊排查真菌感染或自身免疫性疾病。
牙疼可能导致半边脸肿，常见于牙周脓肿、根尖周炎、智齿冠周炎等口腔感染性疾病，严重时可引发颌面部间隙感染。
1. 牙周脓肿牙龈炎症扩散形成脓液积聚，表现为牙龈红肿、局部压痛。可通过龈下刮治清除菌斑，配合甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊控制感染和疼痛。
2. 根尖周炎龋齿或牙外伤导致牙髓坏死，感染蔓延至根尖区。需进行根管治疗清除病灶，急性期可使用头孢克肟分散片、洛索洛芬钠片、奥硝唑胶囊抗炎止痛。
3. 智齿冠周炎阻生智齿周围软组织感染引发肿胀，常伴张口受限。需局部冲洗上药，严重时需拔除智齿，可选用克林霉素磷酸酯片、对乙酰氨基酚片、地塞米松片缓解症状。
4. 颌面间隙感染感染向深层扩散引起蜂窝织炎，表现为面部广泛肿胀伴发热。需静脉注射抗生素如头孢曲松钠，必要时手术切开引流，禁用自行挤压。
出现面部肿胀伴牙疼应尽早就医，避免咀嚼硬物，用生理盐水漱口保持口腔清洁，肿胀部位可冷敷缓解疼痛。
