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失眠
天天晚上失眠是什么原因
提问时间:2023-12-11 16:10
|
1人回答
|
82次阅读
失眠
问题描述:
天天晚上失眠是什么原因
全部回答
共
1
条回答
雷敏
河北医科大学第三医院
主任医师
回答时间:2023-12-11 16:28
天天晚上失眠的原因,主要和工作压力过大、长时间喝酒、生物钟紊乱等有关系:如果长时间的工作压力过大,睡眠之前神经过度地兴奋,会出现胡思乱想的情况,从而引起晚上失眠。长期饮酒。如果经常应酬,长时间饮酒,会导致酒精慢性中毒,这时候晚上也会影响到神经系统的功能,导致失眠。酒精中毒以后,患者晚上会有迫切想要饮酒的想法,这也是引起失眠的原因之一。可能也和生物钟的功能紊乱有关系。患者长时间的熬夜、作息不规律,会引起大脑内生物钟的功能紊乱,从而导致晚上失眠。
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