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山栀子 蒲公英 便秘

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山栀子 蒲公英 便秘

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李启华
李启华 上饶市人民医院 主任医师
栀子有清心泻火的作用,可以改善因上火引起的便秘症状,但是如果便秘的话,可以早起喝一杯蜂蜜水,有润肠道的作用,日常饮食上多吃一些含纤维素的蔬果,可以改善便秘症状。

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痔疮大量流血可通过药物止血、手术干预等方式治疗。痔疮通常由长期便秘、久坐不动、饮食不当、静脉曲张、肛门感染等原因引起。 1、药物治疗:痔疮大量流血时,可使用止血药物如云南白药胶囊口服,每次0.5g,每日3次、马应龙痔疮膏外用,每日2次、地奥司明片口服,每次500mg,每日2次等,帮助减少出血并缓解症状。 2、手术治疗:对于严重出血的痔疮,可考虑手术干预。常见手术方式包括痔核切除术和痔上黏膜环切术PPH,这两种手术能有效去除病变组织,减少出血风险。 3、饮食调节:增加膳食纤维摄入,如多吃全谷物、蔬菜和水果,如燕麦、菠菜、苹果等,有助于软化大便,减少排便时的压力和出血。 4、生活习惯:避免久坐久站,定时起身活动,促进血液循环。排便时避免过度用力,保持肛门清洁,减少感染风险。 5、温水坐浴:每日进行温水坐浴,水温控制在40℃左右,每次15-20分钟,有助于缓解肛门周围肌肉紧张,促进血液循环,减轻出血和疼痛。 日常生活中,患者应注意饮食均衡,避免辛辣刺激性食物,多饮水,保持大便通畅。适当进行有氧运动,如快走、游泳等,增强体质,促进血液循环。定期复查,遵医嘱用药,避免病情反复。

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