成人肺炎发低烧可通过抗生素治疗、对症处理等方式缓解，通常由细菌感染、病毒感染、免疫力低下、环境因素、慢性疾病等原因引起。
1、细菌感染：细菌性肺炎是成人肺炎的常见类型，肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等是主要病原体。治疗可使用阿莫西林胶囊500mg，每日三次、头孢呋辛片500mg，每日两次等抗生素，疗程通常为7-10天。
2、病毒感染：病毒性肺炎多由流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起，症状较轻时可通过休息、多饮水缓解。若症状加重，可考虑使用奥司他韦胶囊75mg，每日两次抗病毒治疗。
3、免疫力低下：长期熬夜、压力大、营养不良等因素可能导致免疫力下降，增加肺炎风险。建议保持规律作息，摄入富含维生素C的食物如橙子、猕猴桃，适当补充蛋白粉增强免疫力。
4、环境因素：长期暴露于空气污染、二手烟等环境中可能诱发肺炎。改善居住环境，使用空气净化器，避免接触刺激性气体，有助于预防肺炎发生。
5、慢性疾病：糖尿病、慢性阻塞性肺病等慢性疾病患者更易发生肺炎。控制基础疾病，定期监测血糖、肺功能，遵医嘱使用胰岛素、支气管扩张剂等药物，可降低肺炎风险。
肺炎患者应多饮水，每日摄入1500-2000ml，保持室内空气流通，避免过度劳累。饮食以清淡易消化为主，如粥、蒸蛋、清蒸鱼等，避免辛辣刺激性食物。适当进行深呼吸训练、散步等轻度运动，促进肺功能恢复。若低烧持续超过3天或出现呼吸困难、胸痛等症状，应及时就医复查。
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