健康知道
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新生儿睡觉时肢体抖动可能由生理性惊跳反射、睡眠周期转换、环境温度不适、低钙血症等原因引起，通常表现为四肢短暂抽动或全身震颤。
1. 惊跳反射：新生儿神经系统发育不完善，突然的声音或触碰可能引发原始反射。家长需轻裹襁褓减少外界刺激，这种抖动会在3-4月龄逐渐消失。
2. 睡眠周期转换：快速眼动睡眠期占比高，阶段转换时可能出现肌肉抽动。家长需保持睡眠环境安静，避免频繁抱起干扰睡眠节律。
3. 环境温度异常：室温过高或包裹过紧可能导致体温调节性抖动。建议家长维持24-26℃室温，穿着厚度以颈背温热无汗为准。
4. 低钙血症：维生素D缺乏或甲状旁腺功能异常可能导致神经肌肉兴奋性增高，常伴随易惊、多汗。需医生评估后补充维生素D滴剂或葡萄糖酸钙口服溶液。
日常注意记录抖动频率和持续时间，若伴随发热、拒奶或持续超过5分钟，应立即儿科就诊排除癫痫等病理情况。
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