减肥产品真的有用吗？

提问时间：2023-10-09 14:53 | 1人回答 | 47次阅读

减肥产品减肥

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我对自己的身材非常不满意，但是我没功夫活动，减肥产品真的有用吗?

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-10-09 15:27

如果想要节食的话是不建议吃节食产品来实施节食的，因为节食产品中有一定的添加剂以及其他的容易引发身体伤损的物质，严重情况下还能致使身体各个脏器的伤损以及衰弱的情况，所以节食的话最好是能通过稳定饮食或者是多增强体育锻炼的方式来实施需求注意忌生冷、辛辣等刺激性食物，戒烟酒，定期复查

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