健康知道
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生理盐水可以用于冲洗鼻腔，但需使用专用洗鼻器或医用生理盐水。
1、安全浓度冲洗鼻腔应使用0.9%的等渗生理盐水，过高浓度会刺激鼻黏膜，过低浓度可能引起细胞水肿。
2、适用情况适用于过敏性鼻炎、鼻窦炎等引起的鼻塞症状，可帮助清除鼻腔分泌物和过敏原。
3、操作方法使用前将盐水加热至接近体温，头部倾斜45度，缓慢注入一侧鼻腔，从另一侧流出。
4、注意事项避免使用家庭自制的食盐溶液，因无法精确控制浓度和灭菌，可能增加感染风险。
鼻腔冲洗后建议轻柔擤鼻，保持头部直立姿势10分钟，日常可配合使用空气加湿器改善鼻腔环境。
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