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肾结石可能由饮水量不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起，可通过调整饮食、药物排石、体外碎石、手术取石等方式治疗。
1、饮水量不足每日饮水过少导致尿液浓缩，矿物质结晶沉积形成结石。建议每日饮水量超过2000毫升，避免浓茶和咖啡。
2、高盐高蛋白饮食过量摄入动物蛋白和钠盐会增加尿钙、尿酸排泄。需限制每日食盐不超过5克，减少红肉及动物内脏摄入。
3、代谢异常可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等因素有关，通常伴随骨痛、关节肿痛等症状。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇、氢氯噻嗪等药物调节代谢。
4、尿路感染与变形杆菌等病原体感染有关，常见排尿灼痛、尿频等症状。需进行尿培养检查，可使用头孢克肟、左氧氟沙星、磷霉素等抗生素治疗。
日常建议增加柑橘类水果摄入，适度进行跳跃运动促进小结石排出，定期复查超声监测结石变化情况。
肾结石的症状主要包括腰部钝痛、血尿、排尿困难、发热寒战等，早期可能仅有轻微不适，随着结石移动可发展为剧烈绞痛。
1、腰部钝痛：结石位于肾盂时压迫周围组织，表现为持续性腰部酸胀或钝痛，疼痛区域多位于肋脊角，可通过热敷缓解。
2、血尿：结石摩擦尿路上皮导致毛细血管破裂，出现镜下血尿或肉眼血尿，尿液呈洗肉水样，建议增加每日饮水量。
3、排尿困难：结石阻塞输尿管时引起尿流中断、尿频尿急，可能伴随恶心呕吐，需进行超声定位结石位置。
4、发热寒战：合并尿路感染时出现38℃以上高热伴畏寒，提示可能发生脓肾或败血症，需立即静脉注射抗生素治疗。
出现持续腰痛或血尿应及时泌尿外科就诊，日常保持每日2000毫升饮水，限制高草酸食物摄入。
