健康知道
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疱疹性口腔溃疡可通过局部镇痛、抗病毒治疗、免疫调节和日常护理等方式缓解。通常由病毒感染、免疫力下降、口腔黏膜损伤和遗传因素等原因引起。
1、局部镇痛使用含有利多卡因或苯佐卡因的凝胶缓解疼痛，如复方苯佐卡因凝胶、利多卡因胶浆。避免进食辛辣刺激性食物，保持口腔清洁。
2、抗病毒治疗疱疹病毒感染可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等外用抗病毒药物，严重时需口服伐昔洛韦片。伴随发热或淋巴结肿大需就医。
3、免疫调节反复发作可能与免疫力低下有关，可补充维生素B族、锌制剂如葡萄糖酸锌口服液。避免熬夜和过度疲劳。
4、日常护理选择软毛牙刷减少黏膜刺激，饭后用生理盐水漱口。溃疡期间避免酸性水果和过硬食物，适当饮用常温菊花茶。
发作期间建议选择温凉流质饮食，如小米粥、蒸蛋羹，避免共用餐具防止传染。若溃疡持续超过两周或频繁复发需排查免疫系统疾病。
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