高珊
中日友好医院
副主任医师
两眼视力悬殊可通过配镜、激光手术或视功能训练等方法进行矫正，根据具体情况选择合适的治疗方案十分重要。建议尽早就医，由专业眼科医生评估并制定个性化矫正措施。
1、可能的原因
两眼视力悬殊，即屈光参差，通常与以下几种因素有关：
遗传因素：若家族中有类似病史，较容易发生屈光参差。
环境与用眼习惯：长期用眼不当，如偏爱一侧视物或缺乏均衡的用眼条件，会导致视力差异。
屈光问题近视、远视、散光：一只眼屈光度明显更高的情况下，另一只眼可能被忽视，时间长了形成悬殊。
视健康问题：如后天外伤、眼部疾病如斜视、弱视等也会导致视力不平衡。
2、常见矫正方法
1配戴矫正眼镜
单光眼镜：通过为两眼配置不同屈光度镜片，平衡视差。
隐形眼镜：适用于差距较大的情况，减少光学差异带来的视觉困扰。
双焦镜或渐进多焦镜：部分患者情况较复杂时可采用此类镜片。
2激光矫正手术
准分子激光原位角膜切削术LASIK：切削角膜以矫正屈光度差。
小切口微透镜取出术SMILE：适合高度近视者，准确度较高。
激光上皮下角膜磨镶术LASEK：角膜较薄的患者可考虑此法。
3视功能训练
一些患者可通过训练改善双眼协调能力，例如：
穿插视力训练：通过双眼分担视物压力，减轻单眼负担。
卡片阅读练习：利用不同屈光度的文字卡片训练，同时提高视功能均衡。
3、日常保护眼睛的方法
注意用眼卫生：坚持“20-20-20”法则，每工作20分钟，休息20秒，远眺20英尺。
均衡用眼：避免长期偏向单眼使用，如头部倾斜或长时间单侧看屏幕。
控制用眼时间：每天控制电子设备使用时间，防止眼疲劳。
定期眼科检查：特别是发现视力不平衡时，尽早就医干预。
若出现两眼视力悬殊，应尽快前往眼科进行全面检查，明确病因并制定个性化矫正方法。在医生指导下采用科学的矫正手段，同时配合良好的用眼习惯，有助于逐步缓解问题并保护视力。
