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口臭怎么办好几年了

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口臭怎么办好几年了

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黄玉红
黄玉红 中国医科大学附属第一医院 主任医师

口臭可能由口腔卫生不良、舌苔堆积、胃肠功能紊乱、牙周疾病等原因引起,可通过加强口腔清洁、使用漱口水、调节饮食、治疗原发疾病等方式改善。

1、口腔卫生不良

刷牙不彻底导致食物残渣滞留,滋生细菌产生硫化物。建议每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝,配合含氯己定的漱口水减少口腔细菌。

2、舌苔堆积

舌背菌斑分解蛋白质产生挥发性硫化合物。使用刮舌器清洁舌苔,选择含锌离子的漱口水抑制细菌代谢,必要时使用甲硝唑含片控制厌氧菌。

3、胃肠功能紊乱

胃食管反流或消化不良导致酸腐气味上涌。建议少食多餐避免过饱,服用多潘立酮促进胃肠蠕动,奥美拉唑可减少胃酸反流。

4、牙周疾病

牙龈炎或牙周炎引发厌氧菌感染产生腐败气味。需进行牙周基础治疗,配合使用西吡氯铵含漱液,严重者可短期服用阿莫西林克拉维酸钾。

长期口臭患者应定期进行口腔检查,减少辛辣刺激食物摄入,戒烟限酒并保持充足水分摄入有助于改善口腔环境。

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