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宝宝一岁三个月缺锌怎么补?

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宝宝一岁三个月缺锌怎么补?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
锌在食物中广泛存在,但是含量差别却很大,吸收率也不尽相同。补锌应该吃低膳食,纤维低钙低酮高维生素第三高蛋白质高锌的食物。比如海带,南瓜,香菇,橙子,荔枝,土豆及各种豆制品。

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宝宝发烧38度通常无须立即服用退烧药。体温未超过38.5度时优先物理降温,需密切观察精神状态与伴随症状。

1、物理降温:

家长可用温水擦拭宝宝颈部、腋窝等部位,或调整室温至适宜温度,避免包裹过厚衣物。

2、补充水分:

家长需少量多次给宝宝喂母乳、温水或口服补液盐,防止脱水加重发热。

3、观察症状:

若宝宝出现嗜睡、拒食、持续哭闹或体温快速升高,家长应立即就医排查感染等病理性因素。

4、药物使用:

体温超过38.5度或伴有明显不适时,遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退烧药,禁止自行调整剂量。

保持宝宝休息环境安静舒适,记录体温变化频率,发热持续超过24小时或反复发作需及时儿科就诊。

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