健康知道
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胃镜检查后需注意观察不适症状、调整饮食、避免剧烈活动、暂缓驾驶等事项，以减少并发症风险并促进恢复。
1、观察不适检查后2小时内禁食禁水，若出现持续胸痛、呕血或黑便等异常，需立即就医。轻微咽喉疼痛或腹胀属于正常现象。
2、饮食调整术后2小时可先饮用温水，无不适后再进食流质食物如米汤，24小时内避免辛辣、过热及粗糙食物，逐步过渡到正常饮食。
3、活动限制检查当天避免弯腰、提重物等增加腹压的动作，麻醉后24小时内禁止驾驶及高空作业，防止因反应迟钝发生意外。
4、用药注意活检患者需遵医嘱服用胃黏膜保护剂如铝碳酸镁，避免使用阿司匹林等抗凝药物。出现发热或剧烈腹痛应及时复诊。
术后1-2天以清淡饮食为主，避免吸烟饮酒，保持情绪平稳有助于黏膜修复。活检结果需按医生建议定期随访。
胃食管反流可通过调整饮食习惯、改变生活方式、药物治疗、手术治疗等方式调理。胃食管反流通常由食管下括约肌松弛、胃酸分泌过多、腹压增高、食管黏膜防御功能下降等原因引起。
1、调整饮食习惯避免进食过饱、过快，减少高脂肪、辛辣刺激性食物摄入，睡前两小时避免进食。少食多餐有助于减轻胃内压力。
2、改变生活方式保持正常体重，避免穿紧身衣物，睡觉时抬高床头。戒烟限酒，避免增加腹压的动作如弯腰、提重物。
3、药物治疗可能与胃酸分泌异常、食管蠕动功能障碍有关，通常表现为烧心、反酸等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂，铝碳酸镁等胃黏膜保护剂，多潘立酮等促胃肠动力药。
4、手术治疗可能与食管裂孔疝、食管下括约肌结构异常有关，通常表现为顽固性反流、吞咽困难等症状。严重病例可考虑胃底折叠术、内镜下抗反流手术等治疗方式。
日常可适量食用燕麦、香蕉、南瓜、山药等易消化食物，避免浓茶、咖啡、碳酸饮料等刺激性饮品，保持规律作息有助于症状改善。
