健康知道
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牙骨质增生可通过口腔清洁维护、药物治疗、激光治疗、手术切除等方式治疗。牙骨质增生通常由慢性刺激、创伤、遗传因素、全身性疾病等原因引起。
1、口腔清洁维护日常使用软毛牙刷和含氟牙膏清洁牙齿，配合牙线清除邻面菌斑，减少局部刺激因素。
2、药物治疗可能与慢性根尖周炎、牙周炎等疾病有关，通常表现为牙龈肿胀、咬合不适等症状。可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物。
3、激光治疗采用低强度激光照射增生部位，具有消炎镇痛作用，适用于轻度局限性增生。
4、手术切除可能与骨代谢异常、创伤性咬合等因素有关，通常表现为骨质隆起、牙齿移位等症状。对于严重影响功能或美观的病例，需行牙槽骨修整术或根尖切除术。
建议定期进行口腔检查，避免咬硬物等创伤因素，保持均衡饮食有助于维持牙周健康。
突然手腕疼可能由外伤、过度使用、腱鞘炎、腕管综合征等原因引起，可通过休息制动、冷热敷、药物治疗、手术松解等方式缓解。
1、外伤：手腕受到撞击或扭伤可能导致局部软组织损伤，表现为突发疼痛肿胀。急性期需立即停止活动并冰敷，48小时后改用热敷促进恢复，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂。
2、过度使用：长期重复手腕动作如打字、提重物可能引发肌肉劳损。建议调整姿势并定时休息，配合手腕伸展运动，疼痛持续时可短期使用氟比洛芬贴膏、塞来昔布胶囊、活血止痛胶囊。
3、腱鞘炎：肌腱与腱鞘过度摩擦引发炎症，可能与频繁使用手机或家务劳动有关，典型表现为活动时弹响伴压痛。急性期需制动休息，可遵医嘱局部注射醋酸泼尼松龙，或口服美洛昔康片、外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。
4、腕管综合征：正中神经受压导致夜间麻痛加重，常见于妊娠期或糖尿病患者。轻度可通过腕部支具固定缓解，中重度需行腕横韧带切开术，药物可选甲钴胺片、维生素B1片、加巴喷丁胶囊营养神经。
日常应避免手腕长时间保持固定姿势，提重物时注意分散受力，若疼痛持续超过一周或伴明显麻木需及时就诊骨科或手外科。
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